Para quem gosta (ou precisa) de se mexer um pouco mais, mas não tem disponibilidade ou carteira para se inscrever no ginásio, aqui está uma das muitas soluções:
1 – Vestir roupa fresca e confortável;
2 – Ir para a zona mais espaçosa da casa;
3 – Colocar o computador à frente, clicar aqui, escolher a opção “ecrã inteiro” e pôr o volume das colunas no máximo!
A partir daqui, é o instrutor que manda!
Este é apenas um exemplo. Há inúmeros vídeos por aí, alguns em português.
E foi isto que fiz. Estava tudo a correr muitíssimo bem, até que olho para o lado e vejo o H. a espreitar pela porta! A rir-se!!!
Para a próxima fecho-me à chave. Ou então obrigo-o a fazer aeróbica também!
Bata&Batom:
É o nome. Só isso. Porque era impossível descrever no título tantas áreas que são do meu interesse e que pretendo discutir convosco.
Invisto uma grande fatia do meu tempo numa paixão, que me obrigará ao uso diário de uma bata. E é precisamente por essa razão que a refiro no nome deste meu cantinho. E o batom? Bem, não há nenhum significado complexo inerente a este produto cosmético. Dá brilho, dá cor, dá um toque feminino e de autocuidado! Não recorro a ele diariamente, confesso. Às vezes, quando me levanto cedo, ainda saio de casa com os olhos semifechados! Tentar pôr batom ou gloss traduzir-se-ia numa autêntica borrada. Mas, voltando ao que interessa, estas duas palavras são apenas uma tentativa de simbolizar a diversidade de temas que abordarei e que são do meu interesse: tanto posso escrever acerca de algo que me surpreende no hospital, como posso mencionar o planeamento de uma viagem ou posso até decidir contar-vos que encontrei umas calças em promoção na Salsa! (Sim, anteontem comprei umas calças em promoção – quase 50% de desconto – e soube-me mesmo bem! Preço acessível e qualidade? Combinação irresistível!).
Bem-vindo(a).
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